|
талия 82
бедра 100
грудь 99
|
155.4 lb
Lost so far: 47.4 lb.
Still to go: 27.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 24 January 2019:
|
1331 kcal
|
Fat: 50.64g | Prot: 63.03g | Carb: 165.59g.
Breakfast: Курага, Сладкий Красный Перец, Омлет с Молоком, Картофель Тушеный с Мясом. Lunch: Лимон, Мёд, Котлета Говяжья, Свекла Вареная, Огурец (с Кожурой), Даниловский Хлеб Бездрожжевой, Ашан Суп Лапша с Фрикадельками. Dinner: ВкусВилл Наринэ, Простоквашино Сметана 25%, Помидоры, Огурец (с Кожурой). more...
|
gaining 4.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
zelyanna's weight history
|