|
Ну, вот. Кажись слила всё. На моську приятно смотреть в зеркале🙃даже мешки под глазами сошли😊
|
151.5 lb
Lost so far: 44.8 lb.
Still to go: 19.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 24 January 2019:
|
1490 kcal
|
Fat: 129.10g | Prot: 60.28g | Carb: 18.39g.
Breakfast: ITLV Оливки Зеленые без Косточки, Клинский Мясокомбинат Сосиска Венская, Салат Айсберг, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Быстро-Хлеб, Кето-Печенье, Жареное Яйцо. Lunch: Быстро-Хлеб, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Избенка Заливное из Индейки, Европа Кабачки Жареные, Жареное Яйцо. Snacks/Other: Верность Качеству Шоколад Априори 99%. more...
|
losing 20.1 lb a week
|
 Comments
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
OYaKovalchuk's weight history
|