|
Вот и привет🙃🙃🙃
|
153.7 lb
Lost so far: 42.5 lb.
Still to go: 21.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 21 January 2019:
|
1613 kcal
|
Fat: 140.76g | Prot: 67.37g | Carb: 15.53g.
Breakfast: Excess Free Паста Безуглеводная Варёная Сгущенка, Excess Free Булочки "Шанежки", Jarrow Formulas Масло МСТ, Магнит Сыр Российский 50%, Клинский Мясокомбинат Сосиска Венская, ITLV Оливки Зеленые без Косточки, Салат Айсберг, Быстро-Хлеб, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Жареное Яйцо. Lunch: ITLV Оливки Зеленые без Косточки, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Салат Айсберг, Говядина куском тушёная, Выборжец Томаты Свежие, Быстро-Хлеб, Жареное Яйцо. Snacks/Other: Семушка Миндаль Жареный, Верность Качеству Шоколад Априори 99%, Excess Free Низкоуглеводное Печенье. more...
|
gaining 20.1 lb a week
|
 Comments
новые таблы или прилив от беленького 🍸?
21 Jan 19 by member: littlEnergizer-220v
|
От беленького. Таблы купить не смогла, на рецепте печати одной не хватило😬 да и продают их не везде оказывается 😎 так что, это мне ещё «грозит»...
21 Jan 19 by member: OYaKovalchuk
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
OYaKovalchuk's weight history
|