|
И снова здравствуй, ФС
|
228.4 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 107.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 20 January 2019:
|
1352 kcal
|
Fat: 70.40g | Prot: 38.76g | Carb: 142.64g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Сыр Российский, Сваренное Вкрутую Яйцо. Lunch: Кофе с Молоком, Банан, Капуста Тушеная. Dinner: Чай, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Суп Куриный с Вермишелью, Творожное Печенье, Пятерочка Торнадо Энергетик. Snacks/Other: От Мартина Семечки Отборные, Капуста Тушеная. more...
|
gaining 0.3 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Leksandra_'s weight history
|