|
попила пивасика (
|
153.9 lb
Lost so far: 19.8 lb.
Still to go: 4.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 13 January 2019:
|
1527 kcal
|
Fat: 81.63g | Prot: 39.78g | Carb: 168.38g.
Breakfast: Orion Choco Pie, Сахар, Большая Кружка Молоко 2,5%, Черный Принц Сыр, Сливочное Масло, Белый Хлеб. Lunch: Orion Choco Pie, Сахар, Большая Кружка Молоко 2,5%, Черный Принц Сыр, Пит-Продукт Сосиски Баварские с Сыром, Гречка Отварная. Dinner: Орехи Кешью, Мандарины, банан Мини, Vegda Персики в Лёгком Сиропе. Snacks/Other: Альпен Гольд Горький Шоколад 70%. more...
|
gaining 17.0 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
tutssik's weight history
|