Weigh In record (no journal entry) for 12 January 2019
|
202.8 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 55.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 12 January 2019:
|
942 kcal
|
Fat: 33.37g | Prot: 60.48g | Carb: 101.96g.
Breakfast: Белый Город Молоко 2,5%, Банан, Личи, Бкк Хлеб Заварной с Изюмом, Жареное Яйцо. Lunch: Жареное Яйцо, Жареная Курица (Кожу не Съедена), Гречка Отварная. Dinner: Шпинат, Куриные Грудки (Жареные), Яблоко Голден, Кефир 2,5%. Snacks/Other: Макдоналдс Мороженое Рожок. more...
|
gaining 0.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
margo912's weight history
|