|
Уходит водичка после нового года!Это хорошо.Получилось что за праздник я набрала 200 гр.
|
200.8 lb
Lost so far: 10.8 lb.
Still to go: 46.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 03 January 2019:
|
1912 kcal
|
Fat: 115.95g | Prot: 107.42g | Carb: 118.75g.
Breakfast: Кофе, Яйцо Всмятку. Lunch: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Теремок Гороховый Суп с Копченостями. Dinner: Каждый День Голубцы с Мясом и Рисом, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Теремок Гороховый Суп с Копченостями. Snacks/Other: Чай, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Голубцы. more...
|
losing 12.3 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Polina.Charlova's weight history
|