RoksiG's Journal, 27 December 2018

Weigh In record (no journal entry) for 27 December 2018
133.4 lb Lost so far: 8.2 lb.    Still to go: 12.1 lb.    Diet followed reasonably well.

Diet Calendar Entry for 27 December 2018:
1483 kcal Fat: 65.20g | Prot: 54.87g | Carb: 174.74g.   Breakfast: Майонез, Простоквашино Молоко Топленое 4%, Рафинад, Сыр Российский, Meggle Мягкий Сыр Creme Blanche, Овсяная Крупа, Яйцо, Вареное Яйцо. Dinner: Простоквашино Молоко Топленое 4%, Яйцо, Коломенское Лаваш Армянский Бездрожжевой, Альпен Гольд Горький Шоколад 70%, Банан. Snacks/Other: Банан. more...
steady weight

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



RoksiG's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.