Weigh In record (no journal entry) for 25 December 2018
|
121.5 lb
Lost so far: 54.9 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 25 December 2018:
|
1730 kcal
|
Fat: 74.30g | Prot: 73.44g | Carb: 191.41g.
Breakfast: Сахар, Капучино, Рижский Хлеб Лаваш Армянский, Форель, Карат Сыр Творожный "Виолетта" с Зеленью, Вареное Яйцо, Огурец (без Кожуры). Lunch: Большевик Барни Бананово-Йогуртовая Начинка, Невский Кондитер Паркур Конфета, Яблоки Гала, 7 Days Мини Круассаны с Кремом "Вареная Сгущенка". Dinner: Чай с Лимоном, Огурец (без Кожуры), Fazer Молочный Шоколад с Ягодами, Приготовленная Рыба-Меч, Красная Цена Сыр Российский, Макароны Отварные. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Sandra_spb's weight history
|