Weigh In record (no journal entry) for 24 December 2018
|
101.4 lb
Lost so far: 2.2 lb.
Still to go: 11.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 24 December 2018:
|
1136 kcal
|
Fat: 43.03g | Prot: 65.57g | Carb: 119.83g.
Breakfast: Здравник Цикорий Растворимый, Бутерброд с Красной Икрой, Банан, La Pina Арахисовая Паста, Овсяная Каша на Воде. Dinner: Прайм Стар Салат с Курицей и Овощами. Snacks/Other: Буше Миошь с Кленовым Сиропом, Lactica Греческий Йогурт, Простоквашино Творог 5%. more...
|
losing 2.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
7043's weight history
|