Weigh In record (no journal entry) for 22 December 2018
|
119.7 lb
Lost so far: 56.7 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 22 December 2018:
|
1700 kcal
|
Fat: 75.76g | Prot: 63.49g | Carb: 194.57g.
Breakfast: Сахар, Fazer Молочный Шоколад с Ягодами, Капучино. Lunch: Аладушкин Хлеб Ржаной, Perfetto Палочки Сырные "Моцарелла", Рижский Хлеб Лаваш Армянский, Рижское Золото Шпроты в Масле, Яичница, Чай с Лимоном. Dinner: Мандарины, Fazer Молочный Шоколад с Ягодами, Вологодское Мороженое Пломбир Вологодский, Чай с Лимоном. more...
|
gaining 4.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Sandra_spb's weight history
|