Weigh In record (no journal entry) for 15 December 2018
|
157.2 lb
Lost so far: 39.0 lb.
Still to go: 24.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 15 December 2018:
|
1340 kcal
|
Fat: 127.23g | Prot: 39.58g | Carb: 13.09g.
Breakfast: ВкусВилл Масло Топленое, Jarrow Formulas Масло МСТ, Parmalat Сливки для Взбивания 35%, Кето-Чипсы, Tirolez Сыр Горгонзола. Lunch: Кето Пицца с Колбасой. Snacks/Other: Коптильный Двор Шпик для Бутербродов, Быстро-Хлеб, Красная Цена Фундук Жареный, Кабош Сыр Хаварти. more...
|
steady weight
|
 Comments
Стабильность прослеживается:)
15 Dec 18 by member: svetanok86
|
Задолбала эта стабильность! Хочу синенькую полосочку на НГ!!!!🙃🙃🙃
15 Dec 18 by member: OYaKovalchuk
|
15 Dec 18 by member: Лора961
|
А полосочки как появляются?) когда у меня Красная уйдёт?)))
15 Dec 18 by member: Tosya1225
|
Лора, вы все ещё в сказки верите?😜🙃 я уже только в свои силы😊😊😊
15 Dec 18 by member: OYaKovalchuk
|
Tosya, я не помню... раньше вообще внимание не обращала на цвет. А тут родилась эта дурацкая мысль и уже стала навязчивой🤣🤣🤣
15 Dec 18 by member: OYaKovalchuk
|
там все просто - если серьезно , то дается установка организму, а по волшебному - письмо написать обязательно, в конверт и на почту отнести, все по правилам...то-то дед мороз удивится пожеланию синей полосочки для Оли... себе купить тельняшку с синими полосками и носить до нового года, можно ночью в ней спать - для закрепления желания)))
15 Dec 18 by member: Лора961
|
15 Dec 18 by member: OYaKovalchuk
|
По мере похудения меняется цвет)) сначала красная, потом оранжевая, желтеет, зеленеет и наконец синяя🥳 бинго
15 Dec 18 by member: oh.lala
|
Я поняла, что по мере похудения) там после 1/3? Половины? 1/4 сброшенного?
15 Dec 18 by member: Tosya1225
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
OYaKovalchuk's weight history
|