|
Тю, забыла внести вес сегоднешний.
|
138.2 lb
Lost so far: 58.0 lb.
Still to go: 17.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 06 December 2018:
|
1994 kcal
|
Fat: 60.13g | Prot: 107.83g | Carb: 267.60g.
Breakfast: Верес Икра Кабачковая "Экстра", Жареное Яйцо без Жира, Куриное Филе на Гриле, Звени Гора Сыр Российский, Цукаты, Ilona Лаваш Армянский, Творог 5%, Словяночка Молоко 2,5%. Lunch: Премия Лаваш, Цукаты, Творог 5%, Суп Куриный с Вермишелью. Snacks/Other: Мёд, Розумний Вибір Хлебцы из Смеси Круп, Яблоко Семеринка, Яблоко Семеринка, Банан, Roshen Шоколадка, Яготинське Масло Сливочное 73%, Яблоко Семеринка, Розумний Вибір Хлебцы из Смеси Круп. more...
|
losing 3.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
viktoriavip77's weight history
|