|
Для меня 2кг как 20кг сбросить
|
123.7 lb
Lost so far: 9.7 lb.
Still to go: 0.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 06 December 2018:
|
1382 kcal
|
Fat: 48.16g | Prot: 70.70g | Carb: 171.70g.
Breakfast: Хурма Сушеная, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Сыр Домашний, Свекла с Чесноком и Майонезом, Вареное Яйцо, ВкусВилл Варенье Фейхоа, Кофе. Lunch: ВкусВилл Варенье Фейхоа, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Сыр Домашний, Суши Шоп Куриный Суп. Dinner: Сыр Домашний, Творог (Обезжиренный), Кефир 2,5%. Snacks/Other: Клементины, Приготовленная Тыква. more...
|
losing 0.3 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
romanovamp's weight history
|