Weigh In record (no journal entry) for 02 December 2018
|
125.0 lb
Lost so far: 16.1 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 02 December 2018:
|
1274 kcal
|
Fat: 38.34g | Prot: 45.81g | Carb: 189.09g.
Breakfast: 7 Days Мини Печенье , MacCoffee Кофе 3 в 1 Original, Увелка Каша Овсяная с Земляникой, Верховье Био Йогурт Клубника . Lunch: Ложкарев Котлеты из Индейки, Гречка Отварная. Dinner: Ложкарев Котлеты из Индейки, Гречка Отварная. Snacks/Other: Савушкин Продукт Творог Зерненый 101 Зерно 5%, Савушкин Продукт Наполнитель Черника, Данон Йогурт Клубника, Большевик Барни Молоко. more...
|
gaining 0.7 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Kaloriiiiiiiii's weight history
|