Weigh In record (no journal entry) for 26 November 2018
|
169.3 lb
Lost so far: 15.0 lb.
Still to go: 26.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 26 November 2018:
|
954 kcal
|
Fat: 49.09g | Prot: 46.90g | Carb: 89.04g.
Breakfast: Капустный Салат, Яйцо Всмятку, Куриные Котлеты с Капустой, Сахар, Кофе. Lunch: Простоквашино Сметана 15%, Борщ со Свининой, Елизавета Хлеб Вафельный. Dinner: Веселый Молочник Сметана 15%, Борщ со Свининой, Капустный Салат. Snacks/Other: Киприно Сыр Швейцарский, Сахар, Чай, Яблоко, Окей Груша Конференс. more...
|
gaining 7.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
valeriya.korolev's weight history
|