Weigh In record (no journal entry) for 26 November 2018
|
116.2 lb
Lost so far: 5.1 lb.
Still to go: 8.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 26 November 2018:
|
1068 kcal
|
Fat: 54.86g | Prot: 42.52g | Carb: 98.21g.
Breakfast: Сваля Сыр Литовский 45%, Макароны по Флотски, Вода, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Лукоморье Творожный Сыр Сливочный, Сваля Сыр Литовский 45%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Vici Крабовые Палочки. Dinner: Горячая Штучка Хотстеры, Свиные Ребрышки, Окей Манго. Snacks/Other: Паштет из Куриной Печени, Хлеб Черный, Киви. more...
|
losing 0.7 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
AnastasiyaRij's weight history
|