Weigh In record (no journal entry) for 26 November 2018
|
156.1 lb
Lost so far: 6.6 lb.
Still to go: 17.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 26 November 2018:
|
1155 kcal
|
Fat: 67.84g | Prot: 50.09g | Carb: 87.19g.
Breakfast: Победа Шоколад Темный 57% без Сахара, Хайнц Кетчуп Томатный, Ичалки Сыр Диетический 27%, Амурский Бройлер Ветчина Императорская, Delicados Тортилья. Lunch: Белевская Пастила Пастила Белевская без Сахара, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Бахетле Суп Гороховый с Копченостями. Snacks/Other: Потеха Семечки Жареные Отборные Тыквенные, Bombbar Батончик Мультизлаковый "Фундук". more...
|
gaining 0.7 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
bezbulok's weight history
|