Weigh In record (no journal entry) for 25 November 2018
|
122.1 lb
Lost so far: 30.0 lb.
Still to go: 0.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 25 November 2018:
|
1195 kcal
|
Fat: 65.44g | Prot: 44.05g | Carb: 106.81g.
Breakfast: Своя Линия Арахис в Разноцветной Глазури, Чай, Звени Гора Сыр Звенигородский Экстра, Сосиски Молочные, Жареное Яйцо. Dinner: Лаваш, Дружба Плавленный Сыр Классический, Rich Томатный Сок. Snacks/Other: Яблоко, 365 Дней Арахис Необжаренный, Фруктовый Сад Сок Апельсиновый, Славия Сыр Звенигородский, Каравай Батон Наше Солнышко, Ванильное Печенье Сэндвич (Наполненные Кремом), Чай. more...
|
losing 0.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Donna Osen's weight history
|