Weigh In record (no journal entry) for 24 November 2018
|
148.8 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 16.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 24 November 2018:
|
932 kcal
|
Fat: 25.53g | Prot: 35.95g | Carb: 117.59g.
Breakfast: Капуста, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Данон Йогурт Питьевой 2,5%, Гарнец Рисовая Мука, Яйцо Куриное. Lunch: Горячая Штучка Бульмени с Говядиной и Свининой. Snacks/Other: Santo Stefano Шампанское, Eco Botanica Мармелад со Вкусом Чёрной Смородины и Семёнами Чиа, Campina Сливки Порционные, Королек. more...
|
losing 2.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Maria_Sharmel's weight history
|