|
Как уже надоели эти качели. Ну когда я уже уйду за 81? 😤
|
178.8 lb
Lost so far: 13.2 lb.
Still to go: 28.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 19 November 2018:
|
1713 kcal
|
Fat: 61.72g | Prot: 107.47g | Carb: 178.96g.
Breakfast: Акконд Десарини Десерт, Папричи Шашлычный Соус, Barilla Макароны. Lunch: Разносол Капуста Квашенная с Клюквой, Котлеты из индейки, Булгур. Dinner: Landers Сыр Легкий 30%, Салат Айсберг, Лента Тунец для Салата в Собственном Соку. Snacks/Other: Bounty Bounty, Protein Rex Батончик Ягодный Пай. more...
|
gaining 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Брусникина's weight history
|