OYaKovalchuk's Journal, 17 November 2018

Нееет - не вино!😁 предупреждаю сразу. Но опять же... Завтра снова пойдёт по кругу🤪 но раз видим 2, значит она есть и где-то рядом🤣🤣🤣
160.5 lb Lost so far: 35.7 lb.    Still to go: 28.2 lb.    Diet followed reasonably well.

Diet Calendar Entry for 17 November 2018:
1805 kcal Fat: 164.89g | Prot: 45.18g | Carb: 35.06g.   Breakfast: Ламбер Сыр 50%, Parmalat Сливки для Взбивания 35%, Быстро-Хлеб, Jarrow Formulas Масло МСТ, ВкусВилл Масло Топленое. Lunch: Оливковое Масло, Капуста Тушеная, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Табрис Свинина Шея Стейк. more...
losing 18.5 lb a week

20 Supporters    Support   

Comments 
какой приятный отвесик!молодец! 
17 Nov 18 by member: svetanok86
красота! у меня челюсть к полу😄Ведь можешь,когда захочешь😄 
17 Nov 18 by member: littlEnergizer-220v
Я сегодня к ним идти теперь боюсь🤣🤣🤣опять же по кругу все будет. Но когда-то это закончиться! Месяцев так 6 или 12😁Скока этой моей печени надо для восстановления, черт знает? 
17 Nov 18 by member: OYaKovalchuk

     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



OYaKovalchuk's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.