~Катюша~'s Journal, 12 November 2018

117.3 lb Lost so far: 24.3 lb.    Still to go: 0 lb.    Diet followed reasonably well.

---

792 kcal

Fat: 38.62g | Prot: 29.93g | Carb: 82.11g.   Breakfast: Советские Традиции Сырок Творожный Глазированный с Ароматом Ванили. Lunch: Русский Гематоген Гематоген с Кокосом в Глазури , Перекресток Морковь по-Корейски, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами , Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. Dinner: Красные Помидоры, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами , Перекресток Сыр Эдам/Эдамский. Snacks/Other: Мандарины. more...

1540 kcal

Activities & Exercise: Тренировка всего тела - 1 hour, Resting - 14 hours and 59 minutes, Sleeping - 8 hours and 1 minute. more...