Weigh In record (no journal entry) for 12 November 2018
|
127.2 lb
Lost so far: 9.9 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 12 November 2018:
|
1194 kcal
|
Fat: 35.52g | Prot: 35.05g | Carb: 188.25g.
Breakfast: Поджаренный Белый Хлеб, Яйцо, Мёд, Чай. Lunch: Fin Carre Белый Шоколад, Куриные Наггетсы, Красные Помидоры, Хурма. Dinner: Чай, Сладкий Красный Перец, Приготовленный Лук, Картошка Печеная, Жареное Яйцо. Snacks/Other: Дикси Виноград Кишмиш, Карат Торт Пьяная Вишня. more...
|
|
834 kcal
|
Activities & Exercise:
Desk Work - 7 hours, Stretching (yoga) - 20 minutes, Samsung Health - 16 hours and 40 minutes. more...
|
gaining 0.8 lb a week
|
|
Other Related Links
Members
|
marialisicina69's weight history
|