|
...тааааккк... это уже не смешно!
Как остановить похудение? Мне больше не надо!!! Я и так уже на скелет похожа становлюсь.. Калории поднимаю, уже почти дошла до уровня поддержки, а вес всё продолжает таять..
|
120.8 lb
Lost so far: 55.6 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 10 November 2018:
|
1475 kcal
|
Fat: 67.43g | Prot: 85.29g | Carb: 129.99g.
Breakfast: Реалкапс Масло Льняное в Капсулах , Яичница, Красная Цена Сыр Российский, Капучино, Форель, Сахар, Карат Сыр Творожный "Виолетта" с Зеленью, Аладушкин Хлеб Ржаной. Lunch: Яйцо, Кальмар, Простоквашино Молоко 2,5%, Милка Шоколад Милка Орео, Красная Цена Сыр Российский, Чай с Лимоном, Global Village Зелёный Горошек. Dinner: Банан. Snacks/Other: Самойловские Сладости Зефир Воздушный Поцелуй Клубника со Сливками, Чай с Лимоном. more...
|
losing 4.6 lb a week
|
 Comments
МОЖЕТ КУШАТЬ ПО ПЛОТНЕЕ И НЕ ПРОСТО ЛЁГКУЮ ЕДУ, ПОМИДОРКИ И ОВОЩИ А ПОСУЩЕСТВЕННЕЕ.
08 Dec 18 by member: ЕЛЮША73
|
Да я уже всё подряд ем.., и сладкое и пирожные с шоколадом..
08 Dec 18 by member: Sandra_spb
|
У МЕНЯ СЫН НА КОЛБАСЕ ПОПРАВИЛСЯ. ЗА МЕСЯЦ 10 КГ НАБРАЛ. ЭТО БЫЛО ЗДОРОВО. Т. К. У НЕГО РОСТ 184 А ВЕС БЫЛ 50. ВОТ ЗА МЕСЯЦ НАБРАЛ СТАЛ 60. А ПОТОМ РЕЖЕ СТАЛ ЕЁ ЕСТЬ И СЕЙЧАС ПРОШЁЛ ГОД. И ЕГО ВЕС СЕЙЧАС ПОСТОЯННЫЙ 62-63 КГ. ХОТЯ НЕ ОЧЕНЬ ПРАВИЛЬНАЯ ЕДА. НУ МОЖЕТ СТОИТ ПЕЛЬМЕШКИ ДОМАШНИЕ, ПИРОЖКИ. ДА КОГДА УЖЕ БОЛЬШЕ ТЕРЯЕШЬ ЧЕМ ХОТЕЛОСЬ, НЕ ОЧЕНЬ РАДОСТНО.
08 Dec 18 by member: ЕЛЮША73
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Sandra_spb's weight history
|