Weigh In record (no journal entry) for 06 November 2018
|
252.0 lb
Lost so far: 10.6 lb.
Still to go: 32.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 06 November 2018:
|
379 kcal
|
Fat: 6.61g | Prot: 31.44g | Carb: 48.87g.
Breakfast: REWE Mandeln Gehobelt, Aldi 0,1% Fett Joghurt Erdbeer, Milbona Speisequark Magerstufe, Andechser Natur Bio-Jogurt Griechischer Art, Heidelbeeren. more...
|
losing 1.5 lb a week
|
 Comments
05 Nov 18 by member: MoFu27
|
Juhu einen schönen Tag wünsche ich dir 🙋🏻♀️☀️
06 Nov 18 by member: Büffetsau
|
Guten Morgen Maggy. Hab einen angenehmen Tag und genieße die Sonne.☺☕🙋
06 Nov 18 by member: proudmary2010
|
Hi ihr Süßen! Hab leider keine Sekunde die Sonne gesehen, Ganztages-Meeting - 8 Stunden in einem Besprechungsraum mit 14 anderen Teilnehmern... :-/ toll! Hoffe euer Tag war schöner!
06 Nov 18 by member: MaWi888
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
MaWi888's weight history
|