Weigh In record (no journal entry) for 05 November 2018
|
141.1 lb
Lost so far: 0.2 lb.
Still to go: 15.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 05 November 2018:
|
878 kcal
|
Fat: 28.88g | Prot: 30.85g | Carb: 122.41g.
Breakfast: Аревик Варенье из Грецких Орехов, Белый Город Молоко 2.5%, Яйцо, Батон, Рахат Молочно-Вафельные Конфеты. Lunch: Данон Актимель Черника-Ежевика, Маркет Перекресток Кешью в Карамели с Кунжутом. more...
|
losing 2.1 lb a week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Kireeshka87's weight history
|