Weigh In record (no journal entry) for 05 November 2018
|
136.7 lb
Lost so far: 6.4 lb.
Still to go: 59.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 05 November 2018:
|
583 kcal
|
Fat: 13.14g | Prot: 9.90g | Carb: 105.68g.
Breakfast: Фруто Няня Банановое Пюре, Геркулес Моментальная Овсяная Каша с Клубникой. Lunch: Хлебный Дом Хлеб Зерновой, Альпийская Коровка Сметана 20%, Магнит Картофель. Dinner: Даниссимо Йогурт, Milky Way Шоколадный Батончик. Snacks/Other: Голден Яблоко. more...
|
gaining 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Salianore's weight history
|