Weigh In record (no journal entry) for 04 November 2018
|
133.6 lb
Lost so far: 0.9 lb.
Still to go: 23.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 04 November 2018:
|
1122 kcal
|
Fat: 55.27g | Prot: 44.12g | Carb: 114.31g.
Breakfast: Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Ржаные, Vicenta Арахисовая Паста с Кусочками Арахиса, Чай, Чизбургер с Беконом и Приправами. Lunch: Грибы, Картофельная Запеканка. Dinner: Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Ржаные, Сосиска, Салат из Помидоров и Огурцов, Макароны Отварные, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Ржаные, Edite Bibite Арахисовая Паста с Кусочками Арахиса, Чай, Морковь (Консервированная, с Жидкостью), Соленые Огурцы с Укропом, Картофельная Запеканка, Рассольник. Snacks/Other: Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Ржаные, Кефир 2,5%, Магнит Хурма. more...
|
losing 0.0 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
fominyhevgeniya's weight history
|