Weigh In record (no journal entry) for 03 November 2018
|
110.2 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed N/A.
|
Diet Calendar Entries for 03 November 2018:
|
1920 kcal
|
Fat: 75.98g | Prot: 82.58g | Carb: 221.15g.
Breakfast: Бутерброд с Колбасой, Чай с Лимоном и Сахаром, Едим Дома Рисовая Каша на Молоке. Lunch: Чай с Лимоном и Сахаром, Красные Помидоры, Огурец, Запеченная или Жаренная Рыба, Белый Рис (Длиннозерный). Dinner: Тимоша Козинак Подсолнечный, Чай с Сахаром, Макароны, Яичница. Snacks/Other: Колбаса Докторская, Хлеб Дарницкий. more...
|
|
1249 kcal
|
Activities & Exercise:
Abdominal (Sit Ups) - 5 minutes, Resting - 15 hours and 55 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
lenivaypopa's weight history
|