Weigh In record (no journal entry) for 03 November 2018
|
120.6 lb
Lost so far: 22.7 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 03 November 2018:
|
1791 kcal
|
Fat: 75.46g | Prot: 89.20g | Carb: 193.70g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Янтарь Сыр Колбасный Копченый, ВкусВилл Десерт Творожный с Кокосом и Сгущенным Молоком, Омлет с Брокколи. Lunch: Мясновъ Морс Брусничный, Рижский Хлеб Рижские Гренки с Чесноком, Санта Бремор Форель Слабосоленая, Мясновъ Цельнозерновой Хлеб (Нарезка), Суп с Фрикадельками. Dinner: Додо Пицца Пицца Пепперони, Додо Пицца Пицца Грибы и Ветчина , Додо Пицца Пицца Четыре Сыра. Snacks/Other: Груша, Избенка Сырок Твороженный Глазированный в Шоколадной Глазури с Ванилином, Грецкие Орехи, Яблоко Айдаред, Королек, Киви. more...
|
gaining 1.1 lb a week
|
 Comments
Юлек, в догонку к твоему посту про забавные темы постов - меня "залило" 😂😂😂
03 Nov 18 by member: Liliya809
|
03 Nov 18 by member: Arodaxis
|
Надо было поистерить для традиции 😂
03 Nov 18 by member: Liliya809
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Liliya809's weight history
|