Weigh In record (no journal entry) for 02 November 2018
|
241.0 lb
Lost so far: 17.0 lb.
Still to go: 80.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 02 November 2018:
|
1893 kcal
|
Fat: 75.60g | Prot: 85.49g | Carb: 217.25g.
Breakfast: Компот Ягодный. Lunch: Магнит Морковь Вареная, Картофель Отварной. Dinner: Лечо, Сардины в Масле (Консервы), Кофе с Молоком, Додо Пицца Пицца Маргарита. Snacks/Other: Акконд Добрянка, Лента Печенье Сдобное Орешек с. more...
|
losing 15.4 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Н.И.И.'s weight history
|