|
2 День питьевой
|
142.6 lb
Lost so far: 24.9 lb.
Still to go: 21.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 01 November 2018:
|
1216 kcal
|
Fat: 31.82g | Prot: 47.04g | Carb: 188.08g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 3,2%, Зеленый Чай, Елки-Палки Компот из Кураги. Lunch: Кефир 1%, Зеленый Чай, Елки-Палки Компот из Кураги. Dinner: Домик в деревне Молоко 3,2%, Зеленый Чай. more...
|
losing 6.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
arins20206556's weight history
|