Weigh In record (no journal entry) for 31 October 2018
|
215.6 lb
Lost so far: 13.2 lb.
Still to go: 17.2 lb.
Diet followed N/A.
|
Diet Calendar Entry for 31 October 2018:
|
1533 kcal
|
Fat: 124.24g | Prot: 79.53g | Carb: 20.94g.
Lunch: Каравай Хлеб «Старорусский» Тихвинский, Kamis Зелень Петрушки, Яйцо, Помидоры, Свинина. Dinner: Красная Цена Печень Трески по-Мурмански, Каравай Хлеб «Старорусский» Тихвинский, МЖК Горчица Столичная, Сало, Помидоры, Мираторг Рулька Свиная, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Кофе. more...
|
gaining 0.3 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
larkisa2014's weight history
|