Weigh In record (no journal entry) for 30 October 2018
|
121.9 lb
Lost so far: 19.2 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 30 October 2018:
|
947 kcal
|
Fat: 25.82g | Prot: 34.56g | Carb: 144.61g.
Breakfast: Красная Цена Каша Овсяная с Абрикосом. Lunch: Fruit Band Батончик Фруктовый Курага и Кокос, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Хлебодар Хлеб Бездрожжевой "Здоровье+", Свежие Макаронные Изделия (Вареные), Мираторг Нагетсы Куриные Классические. Dinner: Свежие Макаронные Изделия (Вареные), Мираторг Нагетсы Куриные Классические. Snacks/Other: Orion Choco Pie. more...
|
gaining 1.0 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Kaloriiiiiiiii's weight history
|