|
Вчера за 2 недели.. Ела и пила, то что хотела)) и мороженое и колбасу разных видов, сухарики и даже зефир..)отметила так сказать годовщину знакомства 😋😋😋🥂
|
191.6 lb
Lost so far: 22.3 lb.
Still to go: 15.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 30 October 2018:
|
1234 kcal
|
Fat: 69.82g | Prot: 45.11g | Carb: 115.62g.
Breakfast: Вода, Вода. Lunch: Хлеб Черный, Виолетта Сыр Творожный с Креветками, Хлеб Черный, Стародворские Колбасы Сервелат Кремлевский, Чай с Сахаром, Чай с Сахаром. Dinner: Зеленый Чай, Малиновое Варенье, Зеленый Чай, Фейхоа, Дижонская Горчица, Хлеб Черный, Великолукский Мясокомбинат Грудинка Охотничья, Огурец (с Кожурой), Огурец (с Кожурой), Лента Перец Ласточка, Редис, Чай с Сахаром. more...
|
losing 7.7 lb a week
|