Weigh In record (no journal entry) for 29 October 2018
|
128.7 lb
Lost so far: 5.7 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 29 October 2018:
|
1506 kcal
|
Fat: 130.66g | Prot: 60.29g | Carb: 23.87g.
Breakfast: Кетохлеб в микроволновке, Zero Низкокалорийный Джем Земляника, Простоквашино Сметана 25%, Оладьи из маскарпоне и кокосовой муки, Красное Золото Икра Трески, Яйцо, Петмол Сливки для Взбивания 33%, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Billa Бифштекс из Говядины, Брест Литовск Сливочное Масло, Горчица, Сырный Соус, O'Zera Шоколад 97,7%. Dinner: Вологодская Ягода Земляника Быстрозамороженная, Огурец (с Кожурой), Mlekara Sabac Сербская Брынза, Fine Life Сыр Маскарпоне. more...
|
gaining 1.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
tatusca1's weight history
|