~Selbst(was)wert~'s Journal, 27 October 2018

Ähm jaaaa Hm neee wundern tut es mich nich aber das is bald wieder Geschichte......
237.9 lb Lost so far: 5.7 lb.    Still to go: 104.5 lb.    Diet followed reasonably well.

Diet Calendar Entry for 27 October 2018:
2364 kcal Fat: 102.16g | Prot: 123.83g | Carb: 198.15g.   Breakfast: Ja! Wildlachs-Filet, Edeka Schinkenzwiebelmettwurst, Lidl Butterkäse, Dulano Geflügelfleischwurst, Weizenbrötchen, Gekochtes Ei, Adler Edelcreme, Boursin Ail & Fines Herbes, Ja! Wildlachs-Filet, Edeka Dinkelbrötchen. Lunch: Mars Maltesers, Lidl Körniger Frischkäse, Ocean Steamer Geschnittene Thunfisch Filets, Gut & Günstig Gnocchi, Vita D'or Rapsöl. Dinner: McDonald's McSundae mit Schokosauce, Sodexo Currywurst mit Pommes. more...
gaining 2.0 lb a week

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