Weigh In record (no journal entry) for 27 October 2018
|
134.3 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 8.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 27 October 2018:
|
1220 kcal
|
Fat: 49.28g | Prot: 85.52g | Carb: 108.52g.
Breakfast: Кофе, Мёд, Овсяная Каша на Воде. Lunch: FanFan Хлеб Фитнес, Шпинат, Сыр Моцарелла, Куриная Грудка, Гречка Отварная. Snacks/Other: Вишьен Десерт с Творожным Кремом и Вишней , Морковь, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Вареное Яйцо. more...
|
gaining 3.1 lb a week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Freestormpetrel's weight history
|