Брусникина's Journal, 26 October 2018

Сегодня у меня настоящее доброе утро! Проснулась....а света нет!😫 И получается,что вместе с ними: нет воды, плита тоже не работает и мой запланированный завтрак накрылся медным тазом. Зато линеечка вместо красной,стала жёлтой. Хоть какая-то радость в это хмурое утро!😀
181.7 lb Lost so far: 10.4 lb.    Still to go: 31.7 lb.    Diet followed reasonably well.

Diet Calendar Entries for 26 October 2018:
1575 kcal Fat: 66.20g | Prot: 107.37g | Carb: 131.73g.   Breakfast: Магнит Пончик Глазированный, Магнит Слойка с Сыром. Lunch: Магнит Авокадо, Гороховая Каша, Polar Треугольники Кальмаровые. Dinner: Ашан Сыр Диетический 20%, Цветная Капуста, Петелинка Куриная Грудка Филе. Snacks/Other: Ашан Семга Слабосоленая, Ironman Protein Bar Caramel (40г). more...
2601 kcal Activities & Exercise: Google Fit - 24 hours. more...
losing 7.7 lb a week

8 Supporters    Support   

Comments 
Поздравляю с прогрессом в похудении💪🏼 
25 Oct 18 by member: последнийшанс.
Спасибо!😊 
26 Oct 18 by member: Брусникина

     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



Брусникина's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.