Weigh In record (no journal entry) for 25 October 2018
|
127.6 lb
Lost so far: 24.5 lb.
Still to go: 6.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 25 October 2018:
|
1187 kcal
|
Fat: 49.79g | Prot: 28.21g | Carb: 160.20g.
Breakfast: Чай. Lunch: Томатный Сок, Ашан Котлета по-Киевски, Картофельное Пюре. Dinner: Чай, Виноград, Corny Злаковый Батончик с Кокосом. Snacks/Other: Alpen Gold Молочный Шоколад, Спартак Конфеты Прометей, Якобс Кофе 3 в 1, Золотой Колос Корзинка с Белковым Кремом. more...
|
gaining 3.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Donna Osen's weight history
|