Weigh In record (no journal entry) for 25 October 2018
|
168.2 lb
Lost so far: 16.1 lb.
Still to go: 24.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 25 October 2018:
|
636 kcal
|
Fat: 25.87g | Prot: 47.17g | Carb: 55.83g.
Breakfast: Сахар, Кофе, Олейна Подсолнечное Масло, Капуста Тушеная с Мясом, Картофель Отварной, ВкусВилл Котлеты из Щуки. Lunch: Киприно Масло Сливочное 82%, Гречка Отварная, ВкусВилл Котлеты из Щуки. more...
|
losing 6.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
valeriya.korolev's weight history
|