Weigh In record (no journal entry) for 24 October 2018
|
94.8 lb
Lost so far: 26.5 lb.
Still to go: 11.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 24 October 2018:
|
608 kcal
|
Fat: 20.17g | Prot: 96.59g | Carb: 11.62g.
Breakfast: Fit&Sweet Майонезный Соус, Пиканта Томатная Паста, Questbar Protein Chips, Огурец (с Кожурой), Ладоград Сосиски Елисеевские, Луговая Свежесть Сыр Легкий 9%, Ладоград Колбаса Куриная Полукопченая «Невская» . Dinner: Иней Колбаса Здоровое Начало с Низким Содержанием Жира. more...
|
losing 1.0 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
klykovskaya_valeria's weight history
|