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Estou começando a relaxar, não posso, pois não bati minha meta, nem perto dela estou!!
#foconoresultado
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235.2 lb
Lost so far: 72.5 lb.
Still to go: 36.8 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 19 October 2018:
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509 kcal
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Fat: 8.38g | Prot: 39.00g | Carb: 80.36g.
Lunch: Peito de Frango, Chicória, Abóbora Cabotia. Snacks/Other: Acqua Panna Água Mineral sem Gás, Acqua Panna Água Mineral sem Gás. more...
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gaining 1.7 lb a week
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