|
Хм.. Странно говяжья грудинка Есть... свиной нету.. Как будто солонину никто не ест..
|
199.3 lb
Lost so far: 14.6 lb.
Still to go: 22.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 19 October 2018:
|
2117 kcal
|
Fat: 108.07g | Prot: 14.94g | Carb: 129.69g.
Breakfast: Вода, Вода. Lunch: Jacobs Кофе 3 в 1 Классика, Хлеб Черный, Зеленый Перец, Огурец (с Кожурой), Свекла Вареная, Запеченный Картофель. Dinner: Грибы (Консервированные, без Жидкости), Магнит Слива, Красное Яблоко, Amstel Пиво Светлое, Amstel Пиво Светлое, Amstel Пиво Светлое, Amstel Пиво Светлое, Amstel Пиво Светлое, Сало, Jacobs Кофе 3 в 1 Классика, Хлеб Черный, Огурец (с Кожурой), Огурец (с Кожурой), Огурец (с Кожурой), Коньяк, Коньяк. more...
|
losing 10.8 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
cato87's weight history
|