Weigh In record (no journal entry) for 17 October 2018
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119.9 lb
Lost so far: 6.0 lb.
Still to go: 8.6 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 17 October 2018:
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1088 kcal
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Fat: 33.60g | Prot: 71.32g | Carb: 126.84g.
Breakfast: Fage Fruyo 0% Caffè. Lunch: Zucchine Bollite, Aia Tagliata di Petto di Pollo. Dinner: Biffi Pesto senza Aglio, Mulino Bianco Sfoglia di Grano Cracker Integrali, Mulino Bianco Sfoglia di Grano Cracker Integrali, Mondelez Sottilette senza Lattosio (le Originali), Finocchio Crudo, Dimmidisì Passato di Verdure. Snacks/Other: Mikado Mikado Chocolat Noir, Enervit Protein Barretta al Cioccolato Fondente, Misura Biscotti con Farina tipo 2 Dolcesenza senza Zuccheri Aggiunti, Chiquita Banana. more...
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gaining 0.8 lb a week
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