Lover-dose's Journal, 17 October 2018

131.6 lb Lost so far: 5.5 lb.    Still to go: 0 lb.    Diet followed reasonably well.

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2759 kcal

Fat: 110.55g | Prot: 101.70g | Carb: 291.62g.   Breakfast: Auchan Fromage Blanc 0%, Quaker Golden Muesli, Elephant Infusion Ligne et Equilibre, Kiwi. Lunch: Auchan Purée Pomme de Terre Épinard, Pural Pain au Chia, Marque Repère Chou Rouge à la Moutarde de Dijon, La Tisanière Infusion Drainage et Élimination, Banane, Florette Mâche, Amora Cornichons Croq'doux, Gerblé Germe de Blé, Les Crudettes Baby Carottes, Bonduelle Boulettes Veggi. Dinner: Picard Entrecote, LU Napolitain Classic, Mccain Pomme de Terre Noisette , Auchan Poireaux en Rondelles, Champagne, Les Croisés Mini Beurre, Elephant Infusion Élimination et Bien-Être, Pural Pain au Chia, Notre Jardin Brocolis en Fleurettes, Notre Jardin Choux Fleur en Fleurettes, Prunes. Snacks/Other: Pomme Golden, La Tisanière Ligne Svelte, Gerblé Son d'avoine, Auchan Fromage Frais 0%. more...

426 kcal

Activities & Exercise: Vélo appartement - 30 minutes, Apple Health - 23 hours and 30 minutes. more...