Weigh In record (no journal entry) for 16 October 2018
|
185.2 lb
Lost so far: 2.2 lb.
Still to go: 44.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 16 October 2018:
|
2027 kcal
|
Fat: 85.52g | Prot: 128.78g | Carb: 180.07g.
Breakfast: Белый Город Молоко 2.5%, Обычные Блины, Горянка Сметана 25%, Жареное Яйцо, Вермишель. Lunch: Горянка Сметана 25%, Куриная Грудка Отварная, Борщ с Курицей. Dinner: Борщ с Курицей, Агрокомплекс Соус Томатный по-Грузински, Куриная Грудка. Snacks/Other: ВкусВилл Фейхоа Дробленая с Сахаром, Пряник, Яблоко. more...
|
gaining 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Anna Ko25's weight history
|