Weigh In record (no journal entry) for 16 October 2018
|
125.7 lb
Lost so far: 50.7 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 16 October 2018:
|
1175 kcal
|
Fat: 58.82g | Prot: 60.24g | Carb: 98.73g.
Breakfast: Капучино, Карат Сыр Творожный "Виолетта" с Зеленью, Асто Форель Слабосоленая, Вареное Яйцо, Сахар, Дарница Ржаной Хлеб Подовый. Dinner: Milka Darkmilk с Малиной, Bohme Zitronen Creme-Schokolade, Чай с Лимоном, Ресторация Обломов Икра из Молодых Баклажанов, Меридиан Щупальца Кальмара в Рассоле, Valio Сыр Ольтермани 17%, Жареное Яйцо. Snacks/Other: Чай с Лимоном, Белевская Пастила Пастила без Сахара с Черникой. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Sandra_spb's weight history
|