|
Ну....опять качели
|
120.6 lb
Lost so far: 12.8 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 14 October 2018:
|
1409 kcal
|
Fat: 46.09g | Prot: 29.82g | Carb: 131.71g.
Breakfast: Eco Botanica Вафли, Пирожок с Картошкой, Кофе, Редис, Кавказский Долгожитель Мацони, Творог 9%. Lunch: Зеленый Чай, Eco Botanica Вафли. Dinner: Главпродукт Крылышки Гриль Куриные, Хамовники Пиво Светлое. Snacks/Other: Зеленое Яблоко. more...
|
gaining 1.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
romanovamp's weight history
|